Mila Hogervorst begeleidt kundalini lichaamswerk in Zoetermeer

Voel je dat er meer in je zit?

Niet wéér nieuwe inzichten, maar jezelf werkelijk voelen, belichamen en leven vanuit wie je echt bent.

Plan een kennismaking

Trajecten

Je lichaam draagt wat je hoofd niet kan oplossen.

Via het lichaam, de schaduw en de relatie onderzoeken we wat gezien wil worden.

Zodat je niet langer leeft vanuit oude patronen, maar vanuit jezelf.

Waar wil jij beginnen?

Niet zeker waar te beginnen? In een groepssessie of workshop maak je kennis met je lichaam, je patronen en wat er wil bewegen. Zonder verplichting, wel met impact.

Bekijk events

Plan een kennismaking

silhouette of woman raising her right hand

Voel het eerst

Kennismaking

Misschien weet je nog niet precies wat je nodig hebt. Dat hoeft ook niet. In een vrijblijvende kennismaking onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt, wat er speelt en of mijn begeleiding bij je past.

Plan een kennismaking

Voel het eerst

Kennismaking

Plan een kennismaking

woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

Ga de diepte in

1-op-1 Traject

Sommige patronen laten zich niet in één sessie doorgronden. In een persoonlijk traject creëren we de ruimte om écht te onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt. Via het lichaam, je innerlijke delen en bewustwording werk je niet alleen aan inzicht, maar aan duurzame verandering.

Ontdek het traject

Ga de diepte in

1-op-1 Traject

Ontdek het traject

blue swimming pool near brown wooden fence during daytime

Kom helemaal tot stilte

Retreat

Een meerdaagse ervaring die je uit je dagelijks leven haalt en je terugbrengt naar het wezenlijke. Voor wie klaar is om echt te landen.

Ervaar de sfeer

Kom helemaal tot stilte

Retreat

Een meerdaagse ervaring die je uit je dagelijks leven haalt en je terugbrengt naar het wezenlijke. Voor wie klaar is om echt te landen.

Ervaar de sfeer

Wat kun je verwachten?

Kennismaken

We onderzoeken samen waar je tegenaan loopt, waar je naar verlangt en of mijn begeleiding bij je past.

Verdiepen

We brengen jouw patronen, innerlijke delen en hulpvraag in kaart.

Belichamen

Via lichaamswerk, Voice Dialogue, jungiaanse psychologie en bewustwording werken we aan wat gezien wil worden.

Integreren

Je leert niet alleen begrijpen wat er speelt, maar ook hoe je duurzame verandering kunt belichamen en integreren in je leven.

Maak een afspraak

Herken je dit?

Bekijk de trajecten

Voel je dat er meer in je zit, maar kom je er niet volledig bij?
Herhaal je patronen, in jezelf of in relatie, zonder te weten hoe je dat doorbreekt?
Zit je veel in je hoofd en weinig in je lichaam?
Weet je wel wat je voelt, maar lukt het niet om het echt te leven?

Voel je dat er meer in je zit, maar kom je er niet volledig bij?
Herhaal je patronen, in jezelf of in relatie, zonder te weten hoe je dat doorbreekt?
Zit je veel in je hoofd en weinig in je lichaam?
Weet je wel wat je voelt, maar lukt het niet om het echt te leven?

Over Mila

Samen vinden we de weg terug naar jezelf

Niet door harder aan jezelf te werken of jezelf te fixen. Maar door te vertragen, te voelen en zichtbaar te maken wat er onder de oppervlakte leeft.

We dragen allemaal patronen en beschermlagen die ooit zijn ontstaan om ons veilig te houden. In mijn werk onderzoeken we deze patronen en wat eronder ligt.

Met Kundalini Lichaamswerk, Voice Dialogue en Jungiaanse psychologie begeleid ik je om los te laten wat niet langer van jou is.

Je hoeft niet gerepareerd te worden. Het gaat er niet om iemand anders te worden, maar om te herinneren wie je bent onder alles wat je onderweg bent gaan dragen.

Zodat je steeds meer kunt leven vanuit jezelf.

Leer mij kennen

Reviews

Gedeelde ervaringen

Schrijf een review

Het was een onvergetelijke ervaring! Dankjewel, Mila! Als je overweegt om Kundalini-oefeningen te doen, raad ik het je van harte aan. Met Mila's expertise ben je in vertrouwde en veilige handen. Ik voelde me de hele tijd volledig op mijn gemak en de ervaring was echt transformerend; iets wat ik altijd zal koesteren. Ik voelde meteen een gevoel van lichtheid, innerlijke rust en aarding.
- Allegra Zazzaro
Mila is een oude ziel, die ontzettend "weten" in zich heeft. Alle negatieve berichten omtrent Kundalini sessies zijn ábsoluut niet op Mila en haar sessies van toepassing. Mila is een teacher en begeleider die weet hoe ze veiligheid & holding space moet creëren waardoor je als client dieper en dieper kunt zakken. Hoe diep, breed of veelomvattend je trauma ook is..... en geloof me, ik weet er alles van. Mila vindt helemaal niks vreemd en heeft werkelijk "alles' gezien. De sessies bij haar zijn werkelijk helend.
- Elske
Ik zag een filmpje voorbijkomen op social media van Mila en Kundalini is nieuw voor mij dus ik was sceptisch. Maar toch nieuwsgierig dus op haar website gekeken en contact met haar gezocht. Inmiddels 2 sessies gehad en het is echt heel bijzonder, mooi en transformerend om mee te maken. Je kunt er pas iets over zeggen als je het zelf ervaren hebt. Ik ben Mila onwijs dankbaar voor het creëren van een veilige plek waar ik mijzelf weer mag vinden. De 3e sessie wordt over een paar weken ingepland.
- Megan

Het was een onvergetelijke ervaring! Dankjewel, Mila! Als je overweegt om Kundalini-oefeningen te doen, raad ik het je van harte aan. Met Mila's expertise ben je in vertrouwde en veilige handen. Ik voelde me de hele tijd volledig op mijn gemak en de ervaring was echt transformerend; iets wat ik altijd zal koesteren. Ik voelde meteen een gevoel van lichtheid, innerlijke rust en aarding.
- Allegra Zazzaro
Mila is een oude ziel, die ontzettend "weten" in zich heeft. Alle negatieve berichten omtrent Kundalini sessies zijn ábsoluut niet op Mila en haar sessies van toepassing. Mila is een teacher en begeleider die weet hoe ze veiligheid & holding space moet creëren waardoor je als client dieper en dieper kunt zakken. Hoe diep, breed of veelomvattend je trauma ook is..... en geloof me, ik weet er alles van. Mila vindt helemaal niks vreemd en heeft werkelijk "alles' gezien. De sessies bij haar zijn werkelijk helend.
- Elske
Ik zag een filmpje voorbijkomen op social media van Mila en Kundalini is nieuw voor mij dus ik was sceptisch. Maar toch nieuwsgierig dus op haar website gekeken en contact met haar gezocht. Inmiddels 2 sessies gehad en het is echt heel bijzonder, mooi en transformerend om mee te maken. Je kunt er pas iets over zeggen als je het zelf ervaren hebt. Ik ben Mila onwijs dankbaar voor het creëren van een veilige plek waar ik mijzelf weer mag vinden. De 3e sessie wordt over een paar weken ingepland.
- Megan

Ik ben gisteren voor de eerste, maar zeker niet voor de laatste keer bij Mila geweest. Het was zo een bijzondere, intense en fijne ervaring. Mila is een empatisch, lief, vrij en geduldig persoon waar ik me meteen bij thuis voelde. Ik voel dat ik ontzettend veel kan gaan leren van Mila. Nu al zo dankbaar dat ze op mijn pad is gekomen en ik kijk nu al enorm uit naar mijn volgende sessie. ❤️🥰
- Demi Verschuren
Wat een bijzondere ervaring had ik bij Mila. Ik voel me niet heel snel bij mensen op mijn gemak, maar Mila en haar fijne studio stelde me meteen rustig en ik had gelijk veel vertrouwen in haar. De kundalini sessie was ook heel fijn, Mila hield me goed in de gaten en gaf fijne aanmoedigingen. Ook was de nazorg heel fijn. Ik kom zeker graag een keer terug!
- Jaime Verbij
Ontzettend bijzondere Sessie gehad. Mila is een lieve meid, met duidelijk veel levenservaring! Ze geeft je een gevoel van vertrouwen en rust. Legt alles rustig uit en geen vraag is te gek! Hierdoor had ik direct een goed gevoel en een leuke klik met Mila ! Ik vond het een bijzondere ervaring en kan het iedereen aanbevelen dit bij Mila te doen.
- Wendy de Waard